Free cookie consent management tool by TermsFeed Generator

Volám sa Anna.
Som lekárnička a sprievodkyňa na ceste k ikigai.

 
Chcem
vykročiť
na cestu

Dlhé roky pracujem s telom, rovnováhou a tým, čo sa stane, keď sa z nej vychýlime.
V lekárni denne vidím ženy, ktoré sú vyčerpané, preťažené, zmätené, choré… hľadajú rýchle riešenie vo forme piluliek, a často ani netušia, že problém je v predávkovaní sa životom, ktorý nikdy nebol ich.

Via Anna vznikla ako odpoveď na túto skúsenosť.

Nepracujem cestou opravy.
Pomôžem ti nasmerovať sa na cestu, ktorou sa vraciaš k sebe.


Moja práca stojí na troch pilieroch


1

Pravda k sebe
Tá podstatná, ktorú ale často prehluší povinnosť, výkon a očakávania od druhých.


2

Ikigai ako orientačný bod
Čo mi dáva zmysel, energiu a pocit, že som na svojom mieste.


3

Vnútorná rovnováha (homeostáza)
Tak, ako telo samo hľadá rovnováhu, aj naša myseľ a psychika ju potrebuje. A dokážu si ju samy nastaviť. Ak ich opäť začneme počúvať.

 

Ako pracujem

Netlačím ťa do hľadania tvojej ideálnej verzie.

Nepredpisujem univerzálne riešenia.

Neťahám ťa do budúcnosti, na ktorú ešte nemáš kapacitu.

Spolu sa pozrieme na to:

A hľadáme malé, pravdivé kroky, ktoré sa dajú žiť v reálnom živote. Znovu a znovu. V každodennosti.

Som tu pre teba, ak:

Nie som pre ženy, ktoré:


Via Anna

Via po latinsky znamená cesta.
A znamená aj “cez“.

Cez rozhovor.
Cez ticho.
Cez pravdu.
Cez malé kroky a rozhodnutia, ktoré menia veľa.

Ak cítiš, že je čas prestať sa predávkovať tým, čo nie je tvoje, a začať správne dávkovať, čo tvoje je, si tu správne.

Chcem začať s diagnostikouSprevádzaj ma na ceste k môjmu ikigai


Čo o koučingu hovoria moji klienti

Mgr. Lucia Laurová

Mgr. Lucia Laurová

Anna je súčasťou mojej cesty už roky, a ja som za ňu nesmierne vďačná. Má dar vnímať ľudí a ich príbehy do hĺbky a v súvislostiach, a klásť otázky tak, aby posun bol pre týchto ľudí prirodzený a našitý na ich situáciu a obdobie života, ktorým aktuálne prechádzajú. Svojim Ikigai koučingom Anna prispela k môjmu hlbšiemu prijatiu seba, môjho poslania a zvedomenia si a pomenovania hodnôt, ktoré žijem a prispievam nimi do sveta. Kedže som Anne silno vďačná, že svoje dary prináša do sveta takýmto úžasným a zmysluplným spôsobom, veľmi odporúčam jej služby rôznym ľuďom. Ľuďom, ktorí cítia, že nemajú nacítené a zvedomené svoje poslanie alebo ho chcú vnímať ešte hlbšie v sebe; aj ľuďom, ktorí sa necítia zmysluplne vo svete alebo nevidia zmysel v ich existencii; a aj ľuďom, ktorí potrebujú v ich poslaní koučing, aby napredovali alebo keď sa niekde po ceste zasekli. Verím, že týmto ľuďom vie byť Annina práca nápomocná a požehnaním. Tak ako bola mne.

Zuzana Uher

Zuzana Uher

Anna a ikigai mi prišli do cesty práve v čase, kedy som mala síce akoby veľmi šťastný život, no predsa som cítila, že v pracovnej oblasti potrebujem zmenu. Mala som pochybnosti či je dobrý nápad zmeniť to, čo je stabilné, navyše som pochybovala aj o svojich schopnostiach a zvykoch. Anna si to všetko vypočula s nekonečnou trpezlivosťou, obdivujem jej schopnosť empatie - mala som pocit, že mi skutočne rozumie a ako človek zvonku mi dala úplne nový pohľad na seba. Identifikovala aká som osobnosť a poukázala na pozitíva, ktoré to môže priniesť, a vďaka tomu som aj spätne pochopila mnohé veci - čo a prečo som tak robila a prestala som to vnímať ako svoje negatívne vlastnosti a začala som s tým aktívne pracovať. Pre mňa to bolo zásadné zistenie a úplne sa mi odvtedy zmenilo myslenie o sebe a oveľa menej pochybujem o svojich rozhodnutiach.

Alyona F.

Alyona F.

Prišla som s úplnou kašou v hlave. Potrebovala som niekoho, kto mi dá dobré otázky na samu seba, kto na mňa pozrie z inej strany ako ja sama. Potrebovala som niekoho, kto ma uprace vnútri ako Marie Kondo, ale s tým že ukáže aj čo upratať a kde za tým prachom čo nevidím. Bola som každý krát príjemne ohromená tou hĺbkou otázok, mala som insight za insightom. Videla som mnohokrát dôvody toho, že musím byť na scéne, celý ten Ikibook už o tom kričal. Jedna z tvojich otázok ma konečne natlačila do publikácie mojej knihy, ktorú som odkladala už tri roky. Ale na konci mantra ikigai a náš posledny call, kde sme sa snažili tú kvetinku nejako spojiť - to bolo veľmi silné. Pretože odvtedy ked sa zobudim, každý deň viem a cítim, že som celý vesmír, to je oveľa silnejšie ako všetky terapie a motivácie. Ked som dopísala mantru, perfektne dáva zmysel, cítim to ako najsilnejšiu, najodvážnejšiu a namagickejšiu misiu na celom svete. To mi pridalo kopec síl. Vedieť tú frázu mi konečne dáva zmysel, sily, a myšlienky, čo z toho môžem urobiť.

Ty si mega a tvoja pomoc bola neopísateľná. Zažila som najlepši darček vesmíru, že si vstúpila na moju životnú cestu.

Máš otázky? Neváhaj sa ma opýtať